小心者でも言いたいことがある。~公務員として働いていましたが、うつ病になりました。~

地方公務員として働くアラサー腐女子。典型的パターンでうつ病を発症してしまう。悩み藻掻きつつも幸せを掴みたい。日々の奮闘をまとめます。

2019-09-09から1日間の記事一覧

感情の浮き沈みはあって当然だと思うの

うつ病が原因で休職中の現役公務員です。うつ病ゆえに気分の浮き沈みが激しいのですが、療養をするなかでそれとどう向き合っていくと良いのか考えてみました。